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高效学习方法值得收藏

教你考前高效学习法: 日清-周理-月结

不少同学存在这样的困惑:我整天忙碌,费力耗时,但对所学知识仍然记忆不牢固,掌握不扎实,因而导致成绩不理想。怎样才能有效地提高学习效率呢?我在此推荐一种循环式学习法--日清-周结-月考,建议学生的学习重点应放在夯实基础知识、提高知识综合能 ?上,及时复习,反思总结,这样才能收到良好的学习效果。

“日清-周理-月结”循环式学习法

一、“日清”

一般来说当天的学习任务当天完成,应做到“三不”——“不等”、“不靠”、“不拖”,严格按教学进度复习。

二、“周理”

利用周末,把一周内复习的内容进行系统的归类整理,形成知识体系;把典型习题分类整理,力求做到触类旁通,举一反三。同时,也要把一周来落下的学习任务补上。

三、“月结”

对自己每月学习情况的总结和反思。形成完整的知识体系,课本知识做到“由厚到薄”,做到条理清晰,抓住重点,掌握核心。

三步循环式学习法

一、巧安排 提效率

早上:用15分钟的时间翻看教材,强化复习前一天学习的内容。不看书,仅通过想像就能够回忆起来的知识,才是真正记忆牢固了的知识;

午休或者午饭后:上课前利用15分钟时间,复习完善上午学习的知识;

晚上6点到8点:作为大脑记忆的高潮期,在这个时间段把当天各科的学习任务和学习内容梳理一遍,看还有哪些学习任务没有完成,赶紧利用睡前时间补上。最后合上书,回忆一天所复习的基本知识内容的重点、难点,回顾与之相关的典型例题、习题,增强记忆效果。

二、看目录 忆知识

建议采取“知识强化记忆”的方法:看着课本目录回忆基本知识,确实想不起来的内容可以


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